めんどくさいからラクな人生へ

心からゆっくりできる時間を手に入れる

時間を大切に②

大学生時代、東洋大学の経済学部夜間大学に通っていました。

 

白山校舎裏に、当時少し変わった、屋台型店舗の白山ラーメンがあり、

 

メニューはラーメン、ゆで卵のみ。

 

席が座れなかったら立ち食いまたは路上に座って食べるという面白いお店

 

当時、全国的には人気はなかったけど、

 

色々な友達と美味しいラーメンをたくさん食べに行ったけど

 

リピートが高かったのがこの白山ラーメンでした。

 

店舗移動した後行ったのですが、

 

なぜか味が変わっていて、すごく残念だった記憶があります。

 

夜8時くらいから営業していて、大学終わったくらいによく行ってました。

 

そうここを週3以上食べたり、他のラーメン屋に行ったりして、

 

学生時代はほぼ毎日ラーメン食べてました。

 

私は大食い気質があったので

 

ラーメン食べたら、締めのデザート、または美味しいラーメン食べた後

 

行った事のないチャレンジラーメンとかもやり、

 

信じられないくらい食べてました。

 

ファミレスのライスおかわりはほぼ3杯以上食べてましたね。

 

20代はよく体重がキープできたと思っております。

 

ただ、当時タバコを吸っていたので

 

もっと食べれるところをタバコで紛らわせていた時もあったので

 

それも体重が増えなかった要因なのかもしれないです。

 

20代前半は、夜はよく麻雀、昼はパチンコ、大学時々という

 

不規則な生活が好きな20代前半でした。

 

大学を一年留年してしまい、

 

その年にパチンコ屋にアルバイトして、

 

パチンコ借金を抱えてしまい、

 

新しい苦労が始まりました、、、

 

 

時間を大切にすること①

こんばんは

 

今年も3ヶ月経ちます。

 

私は今年、時間を大切にすることが目標です。

 

障害は暴食、無計画な遊びや無駄使いです。

 

今はだいぶマシになりましたが、

 

高校を卒業してから、自身でお金をある程度自由にお金を使えるようになってから

 

体に優しくない、食生活をしており、

 

学生の頃は、お酒に強くなりたい!お酒のあの場が最高!

 

なんて思い、最高のバイト先「居酒屋」に2年以上勤め、

 

仕事終わってからの養老の滝などによく当時の仲間と一緒に行ったりしてましたねwww

 

もともとお酒が弱いのに強くなるためにリバースしても

 

また飲む!なんてしてたら、なんかリバースが赤くなっていることが多くなり、

 

顔が黄色くなることがあったので

 

友達に肝臓悪いんじゃないの?と言われ

 

調べたら、肝硬変になりそうな勢いだったので

 

まず、お酒を控えることをしました。

 

そして大学時代に大好きすぎて・・・

 

 

 

 

3月目標

こんばんは🌆

本日から仕事の固定時間変更🙂

(入社条件と違うところが…www)

今月からやめるとやることを毎月のせていきます

やめること

1 集中ノート書くこと

2 ハローワーク行くこと

3 簿記の勉強3月15日まで

4 コンビニの買い物(コーヒー、緑茶、水以外)

①営業の勉強する

トーク力と影響力その他本知識習得

テレマようのAnkiを15週5日以上実施。毎日 OK

②リマインダーの習慣化

集中ノート1ヶ月やらない

スマホメインで記録する

ブログ週4以上更新

③マインド食事カレンダー

集中ノートからカレンダーに

今月も工夫してやってきます!

よろしくお願いします😊

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2/25 テレマバイト

こんばんは😃

本日の目標

今日はwoop形式で実施

・目標

1時間平均30件架電

・ベストな成果

1時間平均35件架電

・障害

作業的になる、断られてメンタルへこむ

・対策

背筋を伸ばして、間を意識して対応する

・対策2

呼吸を意識する、パーミッション取得よりも架電してお客様と多く話すことが大切マインドが重要

以上を実施

結果

架電時間4.5時間

架電件数170件

平均37件

毎日こういった目標立てないと

モチベ維持できんので

しばらく工夫してwoopや3の目標など

活用してやってやります💪

今日もお疲れ様でした😌

トロピカルフルーツ味デビュー

こんばんは😁

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サプリメント

クレアチンデビューしました!

 

効果はわかりませんが

 

高齢の方に良い影響があるようなので

 

筋トレ系のサプリ昔から抵抗ありましたが、

 

チャレンジします!

 

今日もお疲れ様でした😊

梟屋コーヒー

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梟屋コーヒー

 

池袋駅西口

Esola(エソラ)池袋 4F

平日の13時過ぎに入店。

コーヒー550円(税込)注文。

周りの方はランチでパスタを頼む方が多かったです。

店員さんは忙しそうで、思ったよりも読める本は少ないんだな。という感想でしたが、落ち着いて一人できる読書できる雰囲気はあり、時間がある時勉強目的などは使えるかなと思いました。

今の所一人カフェで池袋で落ち着ける場所かもなんて思いました、今度機会がありましたら、長期滞在して感想書きたいと思います。

今日もお疲れ様です。

 

 

 

 

 

 

 

テレマバイト

こんばんは😊

本日もテレマワーク

今日の目標

①架電1時間30件以上

②一期一会

③姿勢を正しながら

今日はつながりづらかったですが、

優しいお客様と話せて

勉強させていただきました。

ご対応頂きありがとうございました😌

今日もお疲れ様でした☺️